Zona Norte · Rio de Janeiro

Sua nova forma começa aqui.

Há mais de 15 anos colocando a Zona Norte para treinar. Musculação e spinning nas 4 unidades, mais dança, lutas, funcional, hidroginástica e outras aulas coletivas.

Escolher minha unidade Ver modalidades
anos de história na Zona Norte
15+
unidades perto de você
4
modalidades e aulas
11

Modalidades

11 jeitos de suar a camisa.

Musculação em todas as unidades e aulas coletivas para todos os gostos. Escolha sua unidade e veja o que tem nela.

Todas as unidades

Musculação

Pesos livres e máquinas para ganhar força, massa muscular e condicionamento, do primeiro treino ao avançado.

Todas as unidades

Spinning

Aula de bike indoor em grupo, com música alta e ritmo puxado para queimar calorias e ganhar fôlego. Em Bancários, a aula se chama Bike Indoor.

Praça do Carmo

Hidroginástica

Exercício dentro d'água, com baixo impacto nas articulações. Ótimo para todas as idades.

Praça do CarmoSESI Maré

Ritmos

Aula aeróbica embalada por estilos musicais variados, com passos simples e muita energia.

Padre RoserBancários

Dança

Coreografias animadas para suar se divertindo, sem precisar ter experiência.

Padre RoserSESI Maré

Circuito

Estações em sequência que misturam força e cardio, com pouco descanso entre elas.

Bancários

Funcional

Movimentos do dia a dia com peso do corpo e acessórios, para força, equilíbrio e mobilidade.

Bancários

Muay Thai

A arte marcial tailandesa de socos, chutes, joelhadas e cotoveladas, com muito condicionamento.

SESI Maré

Kickboxing

Socos e chutes em sequência para gastar energia, ganhar resistência e aliviar o estresse.

SESI Maré

Localizada

Exercícios focados em cada grupo muscular, com halteres, caneleiras e o peso do corpo.

BancáriosSESI Maré

Step e Jump

Aulas aeróbicas na plataforma de step e no mini trampolim. Jump nas duas unidades, step na SESI Maré.

Sobre a New Corpore

Há mais de 15 anos a New Corpore abre as portas cedo e coloca a Zona Norte para treinar. Quatro unidades perto de casa, para você não ter desculpa.

  • Vila da Penha
  • Praça do Carmo
  • Complexo da Maré
  • Ilha do Governador

Unidades

Escolha a sua e venha treinar.

Fale direto com a unidade mais perto de você para tirar dúvidas e fazer sua matrícula.

Complexo da Maré

SESI Maré

Avenida Guilherme Maxwell, 79
Maré, Rio de Janeiro (dentro do SESI)

(21) 99667-7746
  • Musculação
  • Spinning
  • Localizada
  • Ritmos
  • Kickboxing
  • Circuito
  • Step
  • Jump
Ligar para SESI Maré WhatsApp Como chegar
Ilha do Governador

Bancários

Avenida Doutor Agenor de Loyola, 620
Bancários, Ilha do Governador

(21) 97530-5081
  • Musculação
  • Funcional
  • Dança
  • Muay Thai
  • Jump
  • Bike Indoor
Ligar para Bancários WhatsApp Como chegar

Como começar

Três passos até o primeiro treino.

  1. 01

    Escolha a unidade

    Vila da Penha, Maré ou Ilha do Governador. Treine onde fica mais fácil para você.

  2. 02

    Fale com a equipe

    Ligue ou chame no WhatsApp da unidade para tirar dúvidas sobre horários e matrícula.

  3. 03

    Venha treinar

    Conheça o espaço, faça sua matrícula e comece hoje a sua nova forma.

Contato

Bora
treinar?

Toque na sua unidade e fale direto com a equipe da New Corpore.

Praça do Carmo(21) 96875-9823 Padre Roser(21) 97593-0986 SESI Maré(21) 99667-7746 Bancários(21) 97530-5081